冷凍宅配弁当が大好きなおにぎり貫太郎です。今までも数多くの冷凍宅配弁当を食べてきました。
今回は筋肉食堂DELI。実際食べてみて、筋肉食堂DELIの宅配弁当はどうだったのか？
味は？量は？値段は？リアルな口コミレビューです。
筋肉食堂の通販弁当が気になる方は参考にしてくださいね。
ダイエット系の冷凍弁当は比較記事なども書いています。チェックしてみてね。
筋肉食堂DELI宅配弁当の口コミ
筋肉食堂とは、体作りを考えている人のための高タンパクで低カロリーな食事を提供してくれるレストランです。
六本木・渋谷・銀座にお店があり、丸の内にはお弁当専門店があります。
筋肉食堂という名前から、筋肉をつけたい人が行くお店のような気がしますが、低糖質・低カロリーとヘルシーなメニューでもあるため、ダイエットをしたいという女性にもすごく人気です。
著名人やアスリートもよく来られるようで、年間の来店者数はなんと26万人超。
そんな筋肉食堂が提供する宅配冷凍弁当が筋肉食堂DELIです。実際に購入し実食しました。
筋肉食堂DELIには、「ダイエット」「レディースダイエット」「エブリデイ」「バルクアップ」の4種類のコースがあります。
今回はお腹周りが気になっていたので、ダイエットコースを選びました。
ダイエット系の冷凍弁当には対抗商品として、nosh弁当があります。
ダイエットオススメ料理セット
今回オーダーした筋肉食堂DELIは、ダイエットおすすめ5食セットです。価格は4,980円＋送料980円の5,960円。
5食セットのメニューは以下の通りになります。
- 鶏ムネ肉塩麹
- 鶏ムネ肉BBQ
- 真サバの柔らか塩麴焼き
- 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（おろしポン酢）
- 鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ（トマト）
メニューの詳細、カロリーについて
文字だけではなかなかイメージできないところもあると思います。
なので、レンジで温めた後の食べる直前の写真をアップし、気になるカロリーやタンパク質の量なども記載しました。
写真を見て文字情報だけではイメージしづらい部分を補ってもらええれば幸いです。
鶏ムネ肉塩麹（374Kcal）
| 鶏むね肉150g・ブロッコリー50g・湯葉豆腐・サラダ玄米 |
| タンパク質47.2g・脂質9.6g・炭水化物15.6g |
鶏ムネ肉BBQ（381Kcal）
| 鶏むね肉150g・ブロッコリー50g・湯葉豆腐・サラダ玄米 |
| タンパク質47.5g・脂質9.6g・炭水化物18.2g |
真サバの柔らか塩麴焼き（528Kcal）
| 真サバ125g・ブロッコリー50g・湯葉豆腐・サラダ玄米 |
| タンパク質38.5g・脂質27.9g・炭水化物14.8g |
鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ・おろしポン酢（356Kcal）
| 豆腐ハンバーグ160g・ブロッコリー50g・湯葉豆腐・サラダ玄米 |
| タンパク質40.2g・脂質11.3g・炭水化物15.1g |
鶏肉と軟骨入り豆腐ハンバーグ・トマト（358Kcal）
| 豆腐ハンバーグ160g・ブロッコリー50g・湯葉豆腐・サラダ玄米 |
| タンパク質39.9g・脂質11.7g・炭水化物16.2g |
それでは、味はどうなのか？量的にはどんな感じなのか？詳しくレビューしていきます。
味について
まず、筋肉食堂DELIの冷凍弁当の味についての感想です。
冷凍弁当の口コミには、「パサパサする」「水っぽい」などという口コミもよく見ます。
では筋肉食堂DELIの冷凍弁当はどうなのでしょう？
実際に食べてみると、ありふれた表現ですが、どのメニューも普通に美味しかったです。
まあ、素材が鶏むね肉・ハンバーグ・真さばですからね。素材の美味しさから外すことはないでしょう。
かなり満足できるお味でした。
もちろんメニューの好き嫌いもあります。
薄味を好む方、濃い味を好む方など美味しさを評価する基準には個人差もあります。
なので、味の好みは私の主観になりますが、どのメニューも丁度よい味付け具合で、とても美味しくいただけました。
他の型の口コミもおおむね好評です。
さすが、実店舗でお店を出していることだけはあるって感じ。冷凍弁当にしてはクオリティーが高いと思いました。
お店には行ったことがりませんが、ホームページに書かれてある「お店の味そのまま」というコピーにはうなずけそうですね。
量について
まずは弁当容器の寸法ですが、「縦×横×高さ＝20.1cm×24.8cm×4.8cm」とちょっと大きめ。
たくさん入れると冷凍庫がパンパンになりそうですが、黒を基調とした重厚で高級感のある弁当容器です。
中身は、けっこうなボリュームで、かなりの満腹感もあります。
ダイエットコースでこのボリューム。ホント大丈夫と思うくらいの食べごたえです。
見た目からして大迫力。
口コミを読んでも「メインディッシュがどーんって感じで、食欲をそそります」という口コミも多いです。
やっぱ見た目も大事。視覚効果も満足度を引き上げてますね。
また、玄米ご飯が付いているのも満腹感を満たしている理由かと思います。腹持ちも抜群です。
ただ、副食もパターン化しているし、使われている素材の数も多くないので、毎日食べると飽きが来やすいかもしれませんね。
そこは気がかりな点です。
動画レビュー
写真だけでは筋肉食堂deliの雰囲気が伝わりにくい部分もありましたので、動画も撮りました。こちらの参考にしてください。
筋肉食堂DELIの概要
種類とその特徴
筋肉食堂DELIのコースには、「ダイエット」「レディースダイエット」「エブリデイ」「バルクアップ」の4種類あります。
どのコースにも良質なタンパク質をふんだんに使い、低カロリーで低糖質なので、ダイエットや筋トレをはじめとするボディメイクに最適です。
そのうえ、PFC（P【タンパク質】F【脂肪】C【炭水化物】）バランスが抜群で、健康面もしっかり考えられています。
各コース、体づくりの目的に合わせて選べるようになっています。
- しっかり食べてキレイに痩せたい方は「ダイエットコース」
- 健康的な食事を継続して毎日摂りたい方は「エブリデイコース」
- トレーニング効果を最大限に高めたいという方には「バルクアップコース」
賞味期限
常温の弁当はその日に食べないと腐ってしまうケースが多いですが、冷凍弁当は長期保存が利くというのが大きなメリットです。
とはいえ、賞味期限はあります。
で、筋肉食堂DELIはどれくらいになるかといいますと、商品到着後、冷凍保存で3ヶ月程度です。
3ヵ月もあれば安心。忙しい時の非常食としても重宝します。
あと、どこで作っているのかも気になりますよね。筋肉食堂DELIは東京都内の工場で生産。
食材は、国産ではないものも使っていますが、国の基準を満たし厳選したものを使用されています。
値段について
美味しくてボリュームがあってと、かなり良い冷凍弁当なのですが、ネックは値段が少し高いところです。
値段表は以下の通りになります。5食セットの価格（税込み・送料別）
| レディースダイエット | 3,980円（1食当たり796円～） |
| ダイエットコース | 4,980円（1食当たり996円～） |
| エブリデイコース | 4,980円（1食当たり996円～） |
| パワーコース | 6,480円（1食当たり1,296円～） |
定期便は最大10％オフで購入できます。割引率は配送頻度によって異なります。割引率は以下の通りです。
- １週間に１回 10％オフ
- ２週間に１回 8％オフ
- ３週間に１回 5％オフ
- ４週間に１回 3％オフ
続けて購入を希望する場合は、定期便の方がお得です。先ずはお試し感覚でという場合は、単品購入を選んでください。
さて価格ですが、1食あたり1,000円ほどかかり、さらにそこから運賃もかかるのですから、決して安くはありません。
口コミを読んでも高いと感じている方はけっこういました。
私も少し高いとは感じます。
ですが、高たんぱくで低糖質・低カロリーで美味しくてボリューミーであることを考えると、妥当な価格かなとも思います。
高いといっても、Uber Eatsで頼むことを考えると安いですからね。
送料について
商品の配達はヤマト宅急便のクール便です。
運賃は5食セットで、関東・北陸・東海・信越が930円。
東北・関西が990円。四国.中国が1,150円で北海道・九州が1,590円、沖縄が2,160円です。
セット数が多くなるにつれて、価格は上がります。際しい金額は下の表を参考にしてください。
なお、運賃は2022年11月24日現在のものです。変更されることがありますので、今一度筋肉食堂DELIのホームページで確認をお願いします。
（筋肉食堂DELI公式サイトより）
冷凍弁当の運賃は、クール便になるので通常の配達より割高です。
料金を考えるときは、弁当の価格だけではなく、運賃もしっかり考慮して計算してくださいね。
代金の支払い方法
筋肉食堂DELIの代金支払い方法は、クレジットカードでは、「VISA」「MASTER」「American Express」「JCB」が使え、それ以外の支払いでは「shopPay」「Apple Pay」「Google Pay」が使えます。
クレジットカード以外での支払い方法もたくさん用意されていて、便利です。
まとめ
筋肉食堂DELIの口コミレビューということで、実際に食べてみた感想や購入する前に調べたことなどを書いてきました。
最後に筋肉食堂DELIを端的にまとめると、価格的には少し高く感じるものの、高たんぱくで低糖質・低カロリーで、お弁当のクオリティーがとても高く、美味しくてボリュム満点。満足度の高い宅配冷凍弁当だと思います。
今回はダイエットコースを選びました。予想以上に満腹感です。
ダイエット食は食欲が満たされないケースが多いのですが、このボリュームなら空腹で挫折することもないでしょう。
我慢するダイエット食はもうこりごりという方は、一度試す価値はありますよ。
