こんにちは。冷凍弁当マニアのおにぎり貫太郎です。
今回レビューする宅配冷凍弁当は、タイヘイファミリーセット冷凍御膳シリーズから「ヘルシー御膳」になります。
タイヘイのファミリーセット冷凍御膳は、シリーズ累計5,300万食を突破した人気商品です。
人気の秘密はどこにあるのか？値段は？味は？そのあたりを詳しくレビューしていきます。
他の冷凍弁当も知りたい方は、ランキングで紹介していますので、そちらも参考にしてください。
こちらです⇒冷凍弁当宅配ランキング
ヘルシー御膳の特徴
ヘルシー御膳は大きく分けて3つのコースに分かれます。
「ヘルシー御膳おかず」「ヘルシー御膳主食付き」「糖質少なめヘルシー御膳」の3コースです。
「ヘルシー御膳おかず」は、一食あたり200kcal・食塩相当量2.5g以下に。「ヘルシー御膳主食付き」はご飯類や麺類などが付いたセットで、一食あたり360kcal・食塩相当量2.0g以下に抑えられています。「糖質少なめヘルシー御膳」はその名の通り糖質を抑えたセットです。
ヘルシー御膳の価格
ヘルシー御膳の価格は以下の通りになります。
| ヘルシー御膳おかず | 7食4,680円（1食あたり668円） |
| ヘルシー御膳主食付き | 7食5,700円（1食あたり814円） |
| 糖質少なめヘルシー御膳 | 7食4,680円（1食あたり668円） |
表示価格は税込みです。
ヘルシー御膳の送料
ヘルシー御膳の送料は、首都圏715円、関西圏825円、九州・北海道1155円、沖縄1760円など配達する地域によって値段が変わります。詳細についてはヘルシー御膳のホームページでご確認ください。
なお定期便に関しては送料無料となっております。
ヘルシー御膳口コミレビュー
今回タイヘイファミリーセット冷凍御膳シリーズから購入したのは「ヘルシー御膳糖質少なめ」です。
ヘルシー御膳は名前の通り、カロリーが200kcal前後・塩分2.5g以下ととてもヘルシーな宅配弁当になります。
調理はレンジでチンするだけ。調理時間は約6分。簡単でヘルシーな弁当が食べれます。
上記の写真が回答前です。電子レンジで解凍するとこのようになります。
メニューは「さわらの香味ソースかけ」です。
副菜は、「もやしのピリ辛和え」「チンゲン菜のオイスターソース煮」「花やさいのミルク煮」「コーンとピーマンの中華風」「ポテトと玉ねぎのソテー」です。
カロリーは212kcal。糖質14.3g。塩分相当量1.8ｇ。
私はご飯と味噌汁などを用意しましたが、量的に少ないというわけではないので、ダイエット目的ならヘルシー御膳だけでいいと思います。
こちらはデミハンバーグ。206kcalです。
ヘルシー御膳の量
ヘルシー御膳の量はどうかって話ですが、先ほども言ったように少ないというわけではありません。
カロリーが200kcal程度に抑えられている割には、まあまあお腹が膨れます。
もちろん個人差がありますので、少ないと感じる人もいるでしょう。ボリューム感に欠けると思う人もいるかもしれません。
まあ、ヘルシー御膳ですし、他の宅配弁当と比較しても標準的な量だと思います。
少ないと感じる場合は、ご飯や味噌汁、フルーツなどを用意すると良いでしょう。糖質制限をする場合はサラダを増やすといいと思います。
またヘルシー御膳には「主食付き」も用意されていますから、そちらを選んでもいいですね。
ヘルシー御膳は美味しいの？味について
ヘルシー御膳は美味しいの？まずいの？ということで味についてです。
塩分を低く抑えているので、薄味ではないかと思う人もいるでしょう。でも実際に食べてみると、しっかり味が付いています。
飛び抜けて美味しいというわけではありませんが、普通においしいですよ。
ヘルシー御膳まとめ
簡単ですが、ヘルシー御膳のレビューを書いてきました。書き漏らしたことも含めて、まとめてみます。
専門医が監修し、管理栄養士が献立を考えているヘルシー御膳は、カロリーや塩分が抑えられたヘルシーな宅配弁当です。
また製造は国内工場で作り、製造時には添加物・着色料・保存料を一切使っていません。その点に関しても安心です。
健康診断で「塩分を控えるように」と言われている方、肥満気味で痩せるように言われている方におすすめ。
気になる方はタイヘイのホームページでヘルシー御膳をチェックしてみてくださいね。
ホームページはこちらから。↓↓↓↓↓
